ここんとこ自炊と言えば具ナシ冷やし中華ばっかだったので ちょいとマジメ（？）に自作してみた。 牛の中落ちとシャンツァイ＋もやし炒め。 見た目がイマイチってのと シャンツァイの風味が弱いのが残念だったが、 肉が柔くてじゅーすぃーだったので◎っ！ 連…